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In dieser Folge teile ich mit dir ein Beispiel aus meiner Praxis und spreche über meine eigene Wut. Wir haben alle Bedürfnisse und wenn diese nicht beachtet werden, werden wir oft wütend. Hast du dich schon mit deiner Wut auseinandergesetzt? Diese Folge soll dich dazu ermutigen und dich allgemein motivieren hinter deinen Emotionen zu blicken. Wut kannst du für dich oder gegen dich nutzen. Wut ist wichtig, Wut ist gut. Wut möchte dir etwas sagen. Höre deiner Wut zu!!!

In dieser Folge teile ich mit dir meinen Start in meine innere Heilung, die begonnen hat mein Leben zu verändern. Diese kurze und knackige Geschichte soll dir zeigen, dass Geist Materie beeinflusst. Es ist nur ein kleiner Ausschnitt des Heilungsprozess aber mein erster Schritt in eine neue Welt. Was danach alles folgte bereicherte nur noch mein Leben und meine Sichtweise veränderte sich radikal. Mit dieser Folge möchte ich dir Mut machen und den Glauben daran stärken, dass Heilung immer möglich ist. Du darfst gesund, glücklich und erfüllt leben. Es ist deine Entscheidung.

4 Sätze!!!
Dein Verstand wird sie nicht glauben und gleichzeitig gibt es ein Teil in dir der die Wahrheit kennt! Diese Sätze sollen dich unterstützen in schwierigen Situationen mehr Vertrauen aufzubauen. Jeder Buchstabe, jedes Wort trägt eine Schwingung und macht etwas mit dir. Dein Körper reagiert darauf und dementsprechend ziehst du gleiches an. Du bist machtvoll, unterschätze dich nicht und achte auf deine Energie. Das was du glaubst ist deine Realität. Auch wenn du anfangs die Worte nicht glauben kannst, bleib dran. Ein Teil hört zu und schon bald wirst du es fühlen! Wenn wir es fühlen können wir es...

In dieser Folge geht es um deine Mitte. Wie du es schaffst in Verbindung mit dir zu bleiben und dies auch lebst. Die Gesellschaft macht es uns nicht einfach in einer schöpferischen Energie zu bleiben, obwohl diese unsere Natur ist. Wir sind unter anderem durch das Konkurenzdenken, Vergleichen, Massstäbe, Belohnung und Bestrafung (sei es in der Erziehung, Schule oder Beruf) von unserer ursprünglichen Essenz abgekommen. Wie du es schaffst bei dir zu bleiben, diesen Zustand auch in schwierigen Situationen beizubehalten und nicht von deinem Weg abzukommen, erfährst du in dieser Folge.
Alles Liebe zu dir…

Wir alle nehmen uns Dinge vor, die wir im neuen Jahr besser machen möchten, Ziele die wir uns setzen usw. Doch warum hält dieser Energieschub nicht lange an? Uns fehlt es an Disziplin aber vor allem sehen wir oft nur den grossen Berg. Dieser Berg lässt uns zweifeln ob wir es wirklich schaffen können. Wir sehen die kleinen wichtigen Schritte nicht und die Ungeduld ist auch noch da. Am liebsten hätten wir alles gerne sofort und so einfach wie möglich. Doch ohne die Schritte, wenn wir nicht los laufen, kommen wir nicht an. Diese Folge verrät dir wie du deine...

Ein Impuls, eine Botschaft für dich zum Jahresabschluss und Neuanfang!
Das Jahr 2024 wird für einige Veränderung auf verschiedenen Ebenen bedeuten. Nutze diese Möglichkeit und sei ein Teil dieser Veränderung.
Ich wünsche dir aus tiefstem Herzen, dass das neue Jahr 2024 zu deinem Durchbruchsjahr wird und du deine wahre Essenz erkennst.

Endlich darf ich das Interview mit meiner lieben Freundin Karin Stäbler teilen. Ein tiefes und transformierendes Gespräch wartet auf dich. Es wäre so viel mehr möglich, wenn wir uns unserer eigenen Grenzen bewusst wären. Karin begleitet durch Breathwork, Reinkarnationstherapie und Workshops Menschen durch ihre Grenzen an ihr Potenzial zu gelangen. Mit freiiRuum hat sie einen ganz besonderen Ort in Niederweningen erschaffen, wo wundervolle Menschen wirken und sich begegnen dürfen. Ich bin mir sicher du wirst einiges aus diesem Interview für dich mitnehmen.

Diese Folge soll dir helfen den Unterschied zwischen den verschiedenen Stimmen in dir zu erkennen.
Du erfährst warum es wichtig ist auf die eigene Intuition zu hören und wie du diesen Muskel trainieren kannst. Warum dein Verstand genau so wichtig ist und wir diesen nicht unterdrücken dürfen.
Alle Stimmen in dir sind wichtig und gleichzeitig dürfen wir lernen zum richtigen Zeitpunkt auf die richtige Stimme zu hören.

Wenn du dir einen liebevollen Arschtirtt wünscht/brauchst, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Wir warten viel zu lange und/oder tun die Dinge überhaupt nicht. Zu oft siegen die Ängst, die Zweifel und die Unsicherheit. Stop it!!! Tu es!!!
Diese Folge soll dir Mut und Stärke schenken.
Alles Liebe zu dir...

Warum kommen viele Menschen immer wieder an den gleichen Punkt?! Sie fühlen sich erschöpft, leer, energielos und ausgelaugt. In dieser Folge teile ich mit dir meine eigene Erfahrung und meine Beobachtungen in meinen Coachings. Ich hoffe diese Folge hilft dir den Mut zu entwickeln für dich und deine Bedürfnisse einzustehen. Diese Folge soll ein Weckruf.Du musst es dir Wert sein, weil nur du die Verantwortung über dich trägst und es deine Pflicht ist dich um dich zu kümmern.