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Wir alle kennen es. So schnell verlieren wir uns in unseren To do`s und fühlen uns ausgelaugt. Wir sind erschöpft und sehen kein helles Licht mehr.
Wir alle haben intensive Phasen im Leben und es ist von jedem die eigene Aufgabe sich um sich selbst zu kümmern.
In dieser Folge teile ich mit dir wie ich es schaffe immer wieder kraft zu schöpfen und bei mir zu bleiben. Wie der Weg dort hin aussehen kann und was dich am ende erwartet.
Ich hoffe diese Folge gibt dir den nötigen Schubser in deine Innenwelt einzutreten.
Von Herz zu Herz
Deine Carmela

Es ist mal wieder Zeit für einen Deep Talk.
Tiefgreifende Impulse warten in dieser Folge auf dich und ganz viel Herzenergie.
Lass dich inspirieren und aufladen.
Schön, dass du da bist und viel Spass mit einem neuen Deep Talk.
Von Herz zu Herz
Deine Carmela

Diese Folge ist der Verbindung zu deinem Körper gewidmet. Passend zum Sommerstart möchte ich dich für ein neues Körperbewusstsein öffnen. Dein Körper ist kein Vorzeigeinstrumet, dein Körper ist dafür da das Leben zu erfahren. Lass dich durch diese Folge inspirieren und werde dir über deinen Körperwert bewusst, damit du eine friedvolle Verbindung zu dir selbst aufbauen kannst.

Von Herz zu Herz
Deine Carmela

Nähren geschieht auf verschiedene Arten, nur sind es sich die meisten Menschen nicht bewusst.
Was du siehst, hörst, zu dir nimmst, auf deinen Körper schmierst, usw. beeinflusst dein Bewusstsein. Wenn wir bewusster durch die Welt gehen würden, würden wir vieles anders tun.
Genau darum geht es in dieser Folge. Werde dir deiner Nährquellen bewusst, damit du dir deiner selbst bewusst wirst.
Viel Spass mit dieser ehrlichen und liebevollen Folge.
von Herz zu Herz
Deine Carmela

In dieser Folge spreche ich über folgendes:
- Mama-Sein ungefiltert
- Beziehung zur eigenen Mutter heilen
- Kinder bekommen oder nicht
- und das eine oder andere... :-)
Natürlich könnten wir mehrere Stunden über das Mama-Sein sprechen. Denn da gehören noch viele Themen mit dazu, die auf dem erste Blick nicht zu sehen sind. Doch in dieser Folge möchte ich dich (wie immer) zum nachdenken anregen und dich deiner Wahrheit näher bringen.

Wir alle haben mal einen Schutzpanzer, auf Grund einer oder mehreren Erfahrung/en angezogen und leider nicht mehr abgesetzt. Wir alle haben diese Erfahrung gemacht von -keine Grenzen setzen- und wurden/werden dadurch verletzt. Doch um mehr bei dir anzukommen, deinen Wert zu spüren, dir selbst mehr zu vertrauen und dich selbst im allgemeinen zu stärken musst du Grenzen setzen und den Schutzpanzer ablegen. Diese Folge soll dich dabei ermutigen und dir dabei helfen zu erkennen wann du einen Schutzpanzer trägst und wann du eine Grenze ziehen musst.
Ich wünsche mir von Herzen, dass dir bewusst wird wie wichtig es ist dich...

Wie fühlst du dich im Moment? Welche Herausforderung kostet gerade viel Energie? Welcher Schmerz ist aktuell präsent?
Der Schlüssel zu der Tür vor der du schon lange stehst liegt in deiner Hand. Ob du den Schlüssel wirklich in das Schlüsselloch steckst oder wieder in die Hosentasche wegsteckst liegt bei dir.
Die aktuelle Energie ist für alle auf verschiedenen Arten spürbar. Ob körperlich, geistig oder emotional.
Diese Folge ist ein Aufruf an dich und ich teile mit dir ein aktuelles Beispiel aus meinem Leben. Wir alle haben Wunden aber eine ist grösser als alle anderen. Diese Wunde ist dein Kraftportal.
Hör...

Vor ein paar Wochen hatte ich eine krasse Erkenntnis und mir wurde so richtig klar wie wichtig es ist zurück geworfen zu werden. Ja, du hast richtig gelesen. Nur so wird uns klar was wir verändern dürfen. Wo wir genauer hinschauen müssen, um ein gesetztes Ziel erreichen zu können. Viele Menschen versuchen sich irgendwie über Wasser zu halten, anstatt nachzuschauen was sie überhaupt runter zieht. In dieser Folge erfährst du welche möglichen Gründe dich daran hindern deine Ziele/Wünsche zu erreichen. Du hast mehr als 0815 verdient und darfst dir erlauben grösser zu träumen. Keiner wird dir deine Träume erfüllen können,...

Diese Folge stellt dir eine Frage. Eine Frage, die dir schnell aus einer Spirale der Unzufriedenheit raus helfen kann. Viele Menschen sind unzufrieden, fühlen sich blockiert, wissen nicht was sie tun sollen und wohin sie gehen möchten. Diese eine Frage kann dir helfen herauszufinden was du wirklich möchtest und dich persönlich wachsen lassen. Deine wichtigste Aufgabe ist es dich um dich zu kümmern. Keiner wird diese Aufgabe für dich übernehmen. DU bist für dich verantwortlich. Warte nicht länger und starte JETZT damit. Du bist es Wert.
Hör ein und hol dir diesen liebevollen A-Tritt.

Eine ganz persönlich Geschichte wartet in dieser Folge auf dich. Ich spreche über die letzten Tage meiner Schwangerschaft, denn diese waren ehrlich gesagt eine emotionale Achterbahn. Es hat Zeit gebraucht all die Emotionen zu verarbeiten aber nun möchte ich dich auf die Reise mitnehmen. Diese Folge soll dich ermutigen auf deine innere Stimme zu hören und dich daran erinnern wie machtvoll du bist. Diese Geschichte soll dir klar machen wie deine Einstellung, dein Mindset deine Erfahrungen im Leben bestimmt. Ich teile mit dir wie es mir zwischen Geburtshaus und Krankenhaus ging und noch viel mehr.