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#9: 3 Dinge die du über deinen Körper wissen solltest!

#9: 3 Dinge die du über deinen Körper wissen solltest!

26m 29s

In dieser Folge möchte ich dich für deinen Körper sensibilisieren und dir deinen Körper bewusst machen. Ich nehme keinen Blatt vor den Mund. Dein Körper ist ein Wunder und wir dürfen ihn mehr wertschätzen. Kümmere dich gut um dich, denn alles ist miteinander verwoben und du machst den Unterschied. Jeder von uns!

#8: Die (Deine) Aufgabe und der Weg in die Verbindung

#8: Die (Deine) Aufgabe und der Weg in die Verbindung

16m 48s

Wir suchen alle nach DER Aufgabe im Leben. Etwas, was uns einen Sinn als Mensch hier auf der Erde gibt. Was ist wenn wir diese nicht ganz richtig deuten und es eine Aufgabe im Inneren ist, die es zu lösen gibt?! In dieser Folge spreche ich über die Aufgabe jedes einzelnen Menschen und wie du dadurch eine starke Verbundenheit in dir spürst.

#6: Veränderung

#6: Veränderung

24m 58s

Das Leben ist Veränderung! Wir dürfen uns viel öfters für Veränderung öffnen, den Prozess gehen, annehmen und erkennen wie lebendig dadurch unser Leben wird.

#5: Vergeben befreit!

#5: Vergeben befreit!

12m 29s

Vergebung ist allein unsere Sache und hat nichts mit dem anderen zu tun. Vergeben heisst, dich von dieser negativen Verbindung zu lösen. Solange wir nicht vergeben sind wir immer noch mit der Situation, dem Menschen der uns verletzt hat und dem Schmerz stark verbunden. Diese Verbindung beeinflusst unser Leben.

#4: deep talk

#4: deep talk

26m 17s

Diese Folge geht tief.

Ich spreche über meinen Weg, Prozesse im Leben und noch weitere spannende Themen. Egal wo du im Leben stehst, es gibt immer einen Weg für dich. Das Leben schenkt uns Erfahrungen aber du schreibst die Geschichte.

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und das du jeden Tag immer mehr zu deinem machst.

#03: Entscheidungen treffen - gib die Verantwortung nicht ab!

#03: Entscheidungen treffen - gib die Verantwortung nicht ab!

21m 3s

Wir müssen täglich einige Entscheidungen treffen und dann gibt es die wirklich wichtigen Entscheidungen. Entscheidungen, die dein Leben komplett verändern können. Das erste was bei den meisten hoch kommt ist Angst. Angst, die "falsche" Entscheidung zu treffen oder wir treffen überhaupt keine Entscheidung und lass das Leben für uns entscheiden. Wir geben die Verantwortung ab!

#02: Ankommen Teil 2

#02: Ankommen Teil 2

17m 26s

Im ersten Teil (Folge 1) ging es um das Ankommen an sich und in diesem zweiten Teil geht es um das WIE! Für mich sind "bei sich ankommen" und "in sich ankommen" nicht exakt das Gleiche. Bei sich zu sein ist die Grundvorraussetzung, um in sich ankommen zu können.

#01: Ankommen Teil 1

#01: Ankommen Teil 1

8m 23s

In dieser kurzen und knackigen ersten Folge nehme ich das Ankommen ein wenig auseinander. Was bedeutet wirklich Ankommen? Wann fühlen wir uns wirklich angekommen? Diese Folge soll dich inspirieren mehr bei dir ankommen zu wollen und dein Ding durchzuziehen. In Teil 2 möchte ich mit dir meine Schritte teilen, wie ich es geschafft habe mehr bei mir anzukommen.

Ich hoffe du kannst etwas für dich mitnehmen und freue mich wenn du mich mit auf deine Reise nimmst.

#00: Intro

#00: Intro

2m 57s

Herzlich Willkommen! Ich freue mich, dass du da bist!

Worum es in diesem Podcast geht erfährst du in diesen ersten 3 Minuten!